Jalkapallo ja paini altistavat polven nivelrikolle | Terve.fi
Jalkapallon fysiikkaharjoittelu -verkkovalmennus | Kuntokompassi Personal Training StudioKuntokompassi Personal Training Studio
Paljonko lapsen pitää liikkua? - Elämänmeno - KMV-lehti
Jalkapallon fysiikkavalmennus junioripelaajalle! | SYKE verkkovalmennus
HJK takaisin maan pinnalle – "Välillä on hyvä hävitä" | Yle
JR — ILKKA SANTAHUHTA
Puistolan Urheilijat ry / Jalkapallo - Puistolan Urheilijoiden naisten jalkapallojoukkue Puistolan Lupaus aloitti kesäkauden treenit tällä viikolla Koudan nurmella, kun nurmi jälleen avattiin kesäkaudelle. ☀️⚽️ Treeni kulki kevään treenien jälkeen ...
Palloliitto tekee järkyttävän virheen, jos se ajaa vihatun rääkkäystestin liian nuorille junnuille - ElmoTV
4-jakoinen treeniohjelma (Powerhousu's) | Selkeät suoritusohjeet!
SJK:n maalivahdilta kovaa puhetta joukkueen treenikulttuurista – näin Pelaajayhdistys kommentoi määräyksiä lepoajasta | Urheilu | Yle
Jyväskylä Jaguars Juniors
Tutkijat vertailivat kuinka usein salilla kannattaa käydä – vältä hyödyttömät ”ylityöt” - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Moni lapsi treenaa monta kertaa viikossa – ja osa uupuu | Uutissuomalainen | Keskisuomalainen
Jyväskylä Jaguars Juniors
MONTA KERTAA VIIKOSSA PITÄISI TREENATA? – Piia Pajunen | Terve.fi
Toimivat treenijaot: 4 päivää viikossa – Hulkin HST-höpinät
Toimivat treenijaot: 4 päivää viikossa – Hulkin HST-höpinät
Vaihtelevaa treeniä koko vuodeksi näillä ohjeilla – käy myös aloittelijoille! | Vaakakapina | yle.fi
Monipuolisuus vai monilajisuus - miten jalkapalloilussa voi päästä huipulle? - Eerikkilä
Kevyet kilometrit, raskaat raudat: Penkkiohjelma uusiksi.
Kun Nikolai Alho teki sopimuksen Kreikkaan, Tim Sparvilta tuli salamana pitkä viesti – "Jos tarviit joskus jeesiä, niin tässä on muutama tyyppi" | Yle
Kuvakooste: tältä näytti Tampereen Silja-turnauksessa 2022 - Urheilu - Aamulehti
Jyväskylä Jaguars Juniors
