✖️VATSALIHASTREENI KUMINAUHALLA✖️ | ✖️VATSALIHASTREENI KUMINAUHALLA✖️ 3 kierrosta 10-20 toistoa 1. Potkut vuorotelle 2. Jalannostot jalat irti toisistaan 3. Rutistus polvi kohti... | By PT Jenna Hakala | Facebook
Terassijumppa kuminauhalla - YouTube
KUMINAUHAJUMPPA
TREENIOHJELMA✨ Minikuminauha esiin ja kuntopiiri pystyyn. Aikaisemmin jaoimme #minikuminauha treenin jaloille, nyt on yläkropan vuoro 💪🏻 _ 1. Nosto... | By Elixia Finland | Facebook
✖️VATSALIHASTREENI KUMINAUHALLA✖️ | ✖️VATSALIHASTREENI KUMINAUHALLA✖️ 3 kierrosta 10-20 toistoa 1. Potkut vuorotelle 2. Jalannostot jalat irti toisistaan 3. Rutistus polvi kohti... | By PT Jenna Hakala | Facebook
Hyvän olon joulukalenteri – 21. Kuminauhajumppa keskivartalolle – K&K Ratsastus
✖️VATSALIHASTREENI KUMINAUHALLA✖️ | ✖️VATSALIHASTREENI KUMINAUHALLA✖️ 3 kierrosta 10-20 toistoa 1. Potkut vuorotelle 2. Jalannostot jalat irti toisistaan 3. Rutistus polvi kohti... | By PT Jenna Hakala | Facebook
Vatsalihasliike | Tässäpä kiva liike vatsalihaksille. - Laita kuminauha esimerkiksi puolapuihin kiinni ja nappaa se käteesi. - Asetu selinmakuulle kädet ylhäällä... | By Hukka Xpress | Facebook